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如意,易行,祝您,里面,方法

提問: 站立的鍛煉 問題補充: 老年人膝關節有問題，有關節病，不能鍛煉爬樓梯、蹲下起來的蹲起練習。可是，常常蹲下后站立起來特別吃力，請問除了以上的方法，還有什么鍛煉方法，可以使人站起來有勁兒？有滿意回答一定加分，以前有的問題給了分，沒有人回答浪費了。2009-08-03 23:41 提高懸賞10分 医师解答: 建議找《求醫不如求己》參考里面的跪膝法，很簡單易行的方法，不妨試試，祝您健康如意！
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    easyern 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()