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瑜伽,到了,或者是,真不,光碟

提問: 我想學瑜珈，要到哪學比較好 問題補充: 医师解答: 可以到健身會所學，或者是自己買些光碟在家學！瑜伽除了能修身養性，還可以瘦身呢！我以前不僅練瑜伽，還同時配合些#靜#蕾#減#肥#網#上的飲食減肥法，沒想到這么一來竟然迅速地從120斤減到了98斤，所以想健康減肥的朋友不妨也試試吧，效果真不錯！
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